太和板面一是面好，二是汤料好，面粉用高筋粉，面粉用高筋粉，另外加上盐和碱或者鸡蛋清就可以。板面i和面的比例，500克面粉、230克水（这个水得分情况的）、6克盐、1至2克碱或者一个鸡蛋，用鸡蛋更有营养，口感也有点好，在家做，足可以换成鸡蛋。和面时慢慢碎屑搅匀，然后再活到一起，反复揉搓后成为面团，然后盖上湿布醒发。一般醒发有他的定律，醒1个小时左右即可。

面醒好后，把他制成直径为1cm长为8cm的小面棒就可以，然后再涂上色拉油，码在案板上，盖上湿布，再醒发会就好。做板面时，案板上排好5根小面棒，先用擀面杖顺长在5个面棒上擀一下，然后左手捏5个头，右手捏5个头，稍神一下，猛举过头顶，手在空中下落抻拉，狠狠地摔在案板上。反复几次，边摔，边拉，这样形状好看又筋道的板面就做好了。一般吃不完的板面机子要放冰箱冷藏，不然就会醒过，面会发酸。

你们学会了吗？